食の安全 【PFAS・PFOAとは？】フッ素加工のフライパン危険性と剥がれたコーティングが体に溜まる真実
焦げ付かないテフロン（フッ素樹脂）加工のフライパンは、高温になると有毒ガスを発生させ、剥がれたコーティングは「永遠の化学物質」として体内に蓄積される懸念があります。「PFOAフリー」なら安心？いいえ、それも類似物質かもしれません。本記事では...
自然堂の守り人
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食の安全 病気がちな人に共通する寝室の「電気の毒」│スマホ、コンセント、電気毛布があなたの命を静かに削る
自然療法を通して多くの家庭を見てきましたが、病気がちな人や、心のバランスを崩している人の寝室には、ある共通点があります。それは「電気」があふれているということです。寝室は、単に体を横たえる場所ではありません。昼間働いて傷ついた細胞を修復し、...
食の安全 【冷えは万病の元】電気に頼らず「湯たんぽ」で体を温めるメリット│プラスチック製と金属製どちらが良い？
便利な暖房器具が増えましたが、現代人の体は芯まで冷え切っています。電気毛布で寝て、喉が渇いたり体がだるくなったりした経験はないでしょうか。それは、電気の熱が体の潤いを奪っているからです。命を養うのは、母なる大地のような「水」と「火」の力。古...
食の安全 白砂糖が体に悪い理由｜骨を溶かし、子供をキレさせる「純白の結晶」の正体と、命を守る黒い糖
毎日使うその白砂糖、実は食品ではなく「C12H22O11」という化学物質だとご存知ですか？栄養を削ぎ落とされた純白の結晶は、血液を酸性に変え、中和のためにあなたの骨や歯を溶かす「骨泥棒」です。「キレる子供」や「治らない虫歯」の真犯人は、この...
食の安全 炊飯器には戻れない？ホーロー鍋で「ご飯」を最高においしく炊く極意
電気釜のスイッチひとつでご飯が炊ける便利な時代になりましたが、一度でもホーロー鍋で炊いたご飯を口にすれば、その違いに驚かれることでしょう。お米一粒一粒が立ち上がり、噛み締めるほどに甘みが広がる。それは、単なる調理ではなく、お米という「命」を...
食の安全 重曹で蘇る？ホーロー鍋を焦がしてしまった時の「正しい」落とし方と復活術
料理をしていると、ふとした油断でお鍋を焦がしてしまうことがあります。真っ黒になった鍋底を見て、自分の不注意を責めたり、慌てて捨てようとしたりすることはありません。失敗は誰にでもあるもの。大切なのは、その後の「手当て」です。自然療法でも、病気...
食の安全 【一生モノ】ホーロー鍋の「欠け」と「サビ」が出た時の対処法
大切にしていたホーロー鍋の縁が欠け、黒い肌が見えてしまった時、胸が痛みますね。でも、どうか捨てないでください。道具も体と同じで、少しの手当てで蘇るのです。サビは体に毒なのか、そのまま使って良いのか。不安を解きほぐし、傷ついた道具を「一生モノ...
食の安全 身体を養うおすすめの「本物の十割蕎麦」厳選３選
その蕎麦は「色のついたうどん」ではないですか？つなぎという名の「腸の糊」│粉が混ざることで失われる、蕎麦本来のデトックス力と体を温める力スーパーの棚に並ぶ安価な蕎麦を手に取ってみてください。あなたはそれを「体に良い健康食」だと思ってカゴに入...
食の安全 安全なシャンプーの選び方と厳選3品
本記事は以下の記事に書いてあることを前提に、使ってもよいシャンプーを厳選してお伝えします。市販のシャンプーの経皮毒の恐怖と、髪が蘇る「湯シャン」の奇跡「湯シャンが良いのは分かったけれど、どうしても整髪料を使うから」「泡立たないと洗った気がし...
食の安全 市販のシャンプーの経皮毒の恐怖と、髪が蘇る「湯シャン」の奇跡
「頭皮は腕の3.5倍も毒を吸う」という事実をご存知ですか？毎日使うシャンプーの泡は、毛穴から血管へ入り込み、脂肪の塊である子宮や前立腺に蓄積します。「羊水からシャンプーの匂いがする」という話は、未来の赤ちゃんからの悲痛な叫びです。本記事では...